Neurociência Aplicada à Educação: 5 Descobertas que Podem Revolucionar sua Prática Docente
Você já teve a sensação de que, mesmo tentando as mais diversas metodologias, alguns alunos simplesmente parecem não conseguir acompanhar? […]
Alta performance: o poder de manter o foco em um mundo de distrações
Neste artigo, compartilho como recuperei meu foco de alta performance após me libertar do ciclo exaustivo das redes sociais. Com histórias reais, dicas práticas e indicações de leitura transformadora, convido você a cultivar uma vida mais presente, produtiva e intenciona, começando por um simples checklist de 7 dias.
Gamificação 2.0: por que só pontos não engajam mais (e o que fazer)
Descubra por que a simples contagem de pontos já não motiva os estudantes e como aplicar a gamificação na educação de forma profunda, eficaz e envolvente. Neste post, você entenderá os erros mais comuns cometidos por professores, como transformar atividades em missões com propósito, e quais elementos realmente funcionam na sala de aula. Um guia prático para quem quer usar jogos como aliados do aprendizado, e não como distrações vazias.
Manhã de 15 min: a rotina matinal que vai te deixar pronto antes do mundo acordar
Neste artigo, você vai descobrir como uma rotina matinal simples de apenas 15 minutos pode transformar completamente seus dias. A partir de três pilares — presença, movimento e intenção — o texto mostra como despertar com calma, alongar o corpo, respirar fundo e alinhar a mente pode trazer foco, leveza e energia para enfrentar o cotidiano. Além disso, o artigo oferece um checklist gratuito para você aplicar tudo na prática, sem pressa, com propósito.
Como recuperar o foco em um mundo de distrações
Todos os dias entro em sala de aula com o mesmo olhar curioso de quem ama ensinar, mas também com
O Segredo Científico para Acordar com Energia
Imagine acordar com energia todas as manhãs, sentindo-se revigorado, prontinho para enfrentar o dia. Para muitos, isso parece um sonho
